SOMMERUDSALG og en masse gode tilbud - Find tilbuddene her!
SOMMERUDSALG og en masse gode tilbud - Find tilbuddene her!
Sammenligning af produkter Vælg op til 3 produkter, som du ønsker at sammenligne
 Træning med pulsmåling – en mand og kvinde gør klar til at løbe

Træning med pulsmåling

Aktiv eller ej, at tjekke pulsen kan være både spændende og motiverende for de fleste. Måling af din hjerterytme ved hjælp af et pulsur, pulsbælte eller en pulsmåler er nemlig en god måde at følge effekten af din træning. Måling af din puls under træning kan hjælpe dig med at bestemme, hvornår du presser din krop for hårdt eller har brug for at udfordre den ekstra. Bliv også klogere på fordele og ulemper ved pulsbælter og pulsure.
 Pulsur uden bælte

Hvorfor løbe med pulsmåling?

Mange løbere ser på hastigheden for at måle deres træning. Det er dog ikke altid den mest hensigtsmæssige måde at måle træningsintensiteten på. Hastighed er afhængig af mange faktorer som, underlag, bakker, vejr, dagsformen osv. Måler du derimod intensiteten ved hjælp af pulsen, tager du mere hensyn til disse faktorer. Løber du eksempelvis på en dag, hvor du er træt, i bakket terræn og i modvind, vil pulsen være højere, end hvis du løber i samme tempo på flad vej, en dag hvor der er vindstille og du er udhvilet. Pulsmåling kan hjælpe med at styre din træningsintensitet ved at tage hensyn til din form og forholdende, du løber under. På den måde undgår du at træne for hårdt, når din krop af den ene eller anden grund har brug for restitution.

Pulstræning og motivation på håndleddet

Er der noget mere motiverende end at se resultater med det samme? Et pulsur eller et sportsur med pulsmåling giver dig mulighed for at sikre, at du træner rigtigt. Under træningen kan eksempelvis se dit tempo, distance og ikke mindst din puls. Efter træningen kan du få en nyttig oversigt over dine fremskridt, og du kan straks se, om du har presset dig selv tilstrækkeligt eksempelvis ved intervaltræning med bedre kondition som formål.

Selv når du ikke træner, er et pulsur eller et sportsur eller løbeur indbygget pulsmåler et nyttigt værktøj i retning af at få en sundere hverdag, da det også kan måle hvilepuls, søvnkvalitet og generel bevægelse i løbet af dagen.

 Pulsure vs. Pulsbælter – mand indstiller pulsbælte på løbetur

Pulsure vs. Pulsbælter

Både pulsure og pulsbælter anvender algoritmer til at konvertere det, de læser, til en estimeret hjertefrekvens. En grundlæggende teori er dog, at pulsbælter er mest pålidelige, alene fordi de måler tættere på hjertet, hvilket er en af årsagerne til, at mange løbere tidligere har brugt brystbæltet til intervaltræning. I visse sportsgrene og aktiviteter kan pulsuret kan formentlig også give et lidt unøjagtigt resultat på grund af dine bevægelser – eksempelvis hvis du spiller badminton, tennis eller håndbold, hvor et sving med armen øger blodgennemstrømningen, som derved giver et udslag i pulsurets måling.

 Pulsure vs. Pulsbælter – kvinde indstiller pulsur på løbetur

Det vigtigste spørgsmål, mange stiller sig selv, er således, om pulsmålingen reelt bliver mindre nøjagtig, når den måles på håndleddet. Afhængig af model har svaret vist sig at være en positiv overraskelse for mange. Udviklingen af sensorer har nemlig gjort pulsure næsten lige så nøjagtige som pulsbælter. Særligt under aktiviteter over længere tid. De fleste vil desuden finde en større værdi i at kunne måle pulsen konstant, fremfor at den er 100% nøjagtig. Pulsbæltet er rent ud sagt lidt forældet, og dagens pulsure, løbeure med indbygget pulsmåling og sportsure med pulsmåling klarer sig helt fint uden at blive koblet til et bælte. Du vil også opleve større frihed og komfort uden brystbæltet.

Se vores udvalg af pulsbælter

Vælg dit pulsur eller find et ur med indbygget pulsmåler:

Ingen produkter fundet

Michael Kors Runway smartwatch (guld)
MKT5045
Michael Kors Runway smartwatch (guld)
1 197
Outlet-pris fra 927
 
Restsalg - SPAR 691
Sammenlign
Vis produkt
På lager online (100+)  
  • 1,19" GPS smartwatch
  • Pulsmåling
  • NFC betalinger, Google Assistant
  
 
Michael Kors Runway smartwatch (rose gold)
MKT5046
Michael Kors Runway smartwatch (rose gold)
1 197
Outlet-pris fra 927
 
Restsalg - SPAR 691
 
  • 1,19" GPS smartwatch
  • Pulsmåling
  • NFC betalinger, Google Assistant
  
 
Michael Kors Access Sofie smartwatch (stainless steel)
26801
Michael Kors Access Sofie smartwatch (stainless steel)
2 397
Outlet-pris fra 2 205
 
Sammenlign
Vis produkt
På lager online (50+)  
  • Pulsmåler og fitness tracking
  • Benytter Google Wear OS
  • GPS, NFC, Bluetooth, wi-fi
  
 
Sammenlign
Læg i kurv
På lager online (5+)  
  • Bluetooth, NFC, GPS
  • Bluetooth, NFC, GPS
  • Drives af Google Wear OS
  
 
Michael Kors Runway smartwatch (rose gold/pink)
MKT5048
Michael Kors Runway smartwatch (rose gold/pink)
1 197
Outlet-pris fra 987
 
Restsalg - SPAR 691
Sammenlign
Vis produkt
På lager online (25+)  
  • 1,19" GPS smartwatch
  • Pulsmåling
  • NFC betalinger, Google Assistant
  
 
Michael Kors Runway smartwatch (rustfrit stål)
MKT5044
Michael Kors Runway smartwatch (rustfrit stål)
2 399
Outlet-pris fra 1 859
 
 
  • 1,19" GPS smartwatch
  • Pulsmåling
  • NFC betalinger, Google Assistant
  
 
Michael Kors Access MKGO smartwatch 43 mm (pink)
50593
Michael Kors Access MKGO smartwatch 43 mm (pink)
2 499
Outlet-pris fra 2 424
 
Sammenlign
Vis produkt
På lager online (<5)  
  • 1,19“ AMOLED touchskærm
  • Puls, aktivitet, vandresistent
  • NFC, Bluetooth, GPS
  
 
Michael Kors Access MKGO smartwatch 43 mm (guld/hvid)
50594
Michael Kors Access MKGO smartwatch 43 mm (guld/hvid)
2 499
Outlet-pris fra 2 424
 
Sammenlign
Vis produkt
På lager online (5+)  
  • 1,19“ AMOLED touchskærm
  • Puls, aktivitet, vandresistent
  • NFC, Bluetooth, GPS
  
 
Michael Kors Runway smartwatch (rose gold) Michael Kors Runway smartwatch (rose gold)
MKT5052
Michael Kors Runway smartwatch (rose gold)
2 697
Outlet-pris fra 2 427
 
Restsalg - SPAR 702
 
  • 1,19" GPS smartwatch
  • Pulsmåling
  • NFC betalinger, Google Assistant
Demomodeller kan forekomme
  
 
Sammenlign
Læg i kurv
På lager online (50+)  
  • Pulsmåler og fitness tracking
  • Benytter Google Wear OS
  • GPS, NFC, Bluetooth, wi-fi
  
 
Michael Kors Access Sofie smartwatch (rose gold)
26799
Michael Kors Access Sofie smartwatch (rose gold)
2 799
Outlet-pris fra 2 169
 
 
  • Pulsmåler og fitness tracking
  • Benytter Google Wear OS
  • GPS, NFC, Bluetooth, wi-fi
  
 
Michael Kors Access Sofie smartwatch (gold)
26800
Michael Kors Access Sofie smartwatch (gold)
2 799
Outlet-pris fra 2 169
 
 
  • Pulsmåler og fitness tracking
  • Benytter Google Wear OS
  • GPS, NFC, Bluetooth, wi-fi
  
 
Loading

Se mere her: