Sådan vælger du de rigtige høretelefoner til træning

De rigtige høretelefoner kan gøre en stor forskel for din træning. Uanset om du løber, træner i fitnesscenteret, cykler eller svømmer, hjælper vi dig med at finde høretelefoner, der sidder godt fast, tåler sved og lyder fantastisk fra start til slut.

Køb høretelefoner til træning

Se alle høretelefoner til træning

Høretelefoner til løb
Til løbeturen er on-ear eller in-ear høretelefoner det bedste valg. De skal være lette og sidde godt fast, uden at stramme ubehageligt. Betjeningen skal være enkel og intuitiv, så du kan skrue op for lyden eller skifte tilstand uden at miste rytmen. Løber du i trafikeret område, er det vigtigt med en hear-through-funktion, så du stadig kan høre, hvad der sker omkring dig. Open-ear høretelefoner er også værd at overveje. De sidder uden på øret uden at lukke det helt, så du kan høre både musik og omgivelser på samme tid. Høretelefonerne skal kunne tåle sved, og løber du i regnvejr, skal de også være vandafvisende.
Find open-ear høretelefoner
Høretelefoner til træningscenteret
Alle typer høretelefoner kan fungere, men mange vælger in-ear til træning i fitnesscenteret. Løber du på løbebånd eller laver øvelser med meget bevægelse, er det vigtigt, at de sidder godt fast. Er du en aktiv type, kan over-ear høretelefoner føles varme. Her kan det være en god idé at kigge efter modeller med puder designet specielt til træning. God støjreduktion og minimal lydlækage er vigtige faktorer – sidstnævnte især, så du ikke generer dem, der træner ved siden af dig. Høretelefonerne skal desuden kunne tåle sved godt.

Open-ear høretelefoner

Høretelefoner til cykling

Høretelefoner til cykling skal klare to ting: levere god lyd trods støj fra vinden og holde dig opmærksom på omgivelserne. Kig efter modeller med hear through-funktion eller open-ear design, så du er opmærksom på trafik, andre cyklister og alt det, der sker omkring dig. Lav vægt, korrekt pasform og god svedbestandighed er også vigtigt.

Høretelefoner til svømning

De fleste høretelefoner overlever ikke en tur i vandet, men de rigtige er lavet til det. Da Bluetooth ikke fungerer godt under vand, gemmer svømmehøretelefoner musikken direkte på enheden – så du ikke behøver at tage din telefon med til poolen.

Køb høretelefoner designet til svømning

Kvinde med Bose hovedtelefoner på stranden

IP-klassificering – er høretelefonerne vandtætte?

Hvor godt høretelefonerne tåler støv og vand, afgøres af den såkaldte IP-klassificering. Det er en international teststandard, der viser, hvor godt elektriske produkter er beskyttet mod faste genstande (støv) og vand. Skalaen går fra IP 30 til IP 69. Er høretelefonerne mærket IP 55, er de delvist støvbestandige og kan bruges i regnvejr. Er de mærket IP 68, er de fuldstændig støv- og vandtætte.

Ofte stillede spørgsmål om høretelefoner til træning:

Hvilke høretelefoner er bedst til træning?
In-ear høretelefoner er det mest populære valg til træning. De er lette, sidder godt fast og er nemme at have med overalt. Løber du, dyrker CrossFit eller anden bevægelsesintensiv træning, så kig efter en model med ørekroge eller "wings" for ekstra sikker pasform.
Hvad betyder IP-klassificering for træningshøretelefoner?
IP-klassificeringen fortæller, hvor godt høretelefonerne tåler sved, regn og vand. IPX4 klarer sved og lette stænk. IPX7 kan tåle at blive sænket ned til én meters dybde. Træner du udendørs i al slags vejr, er IPX5 eller højere et sikkert valg.
Bør jeg vælge støjreducerende høretelefoner til træning?
Det afhænger af, hvor du træner. I fitnesscenteret hjælper støjreduktion dig med at fokusere. Løber du udendørs i trafik, er det vigtigt at kunne høre omgivelserne – så kig efter en model med hear through-funktion, så du kan nyde musikken og samtidig være opmærksom.
Hvor længe holder batteriet på trådløse høretelefoner til sport?
De fleste trådløse in-ear høretelefoner holder 6-10 timer per opladning. Med opladningsetuiet får du typisk 20-30 timer i alt. Planlægger du lange løbeture eller fulde træningsdage, så tjek den samlede batterilevetid inklusive etuiet, før du køber.
Kan jeg bruge almindelige høretelefoner til træning?
Det kan du godt, men almindelige høretelefoner er ikke lavet til sved og bevægelse. De kan glide ud, tage skade af fugt og føles ubehagelige ved høj intensitet. Sportshøretelefoner er designet til at blive siddende, tåle sved og fungere pålideligt, uanset hvor hårdt du træner.