Luftfugter-guide: Få den rette luftfugtighed derhjemme
Tør luft er især almindelig i vinterhalvåret, og man kan opleve at både hud og hår tørrer ud. Måske svier øjnene, og måske hænger planterne lidt ekstra med hovedet. Få mere at vide om fordelene ved en luftfugter, og hvordan tør luft påvirker dig.
Fordelene ved en luftfugter
Mange genkender nok vinterrelaterede gener som f.eks. tørt, spaltet hår, sprukne læber og tør hud, når temperaturen falder under frysepunktet. Luftfugtigheden falder, og det er ikke kun os mennesker, der bemærker dette.
Møbler og planter trives også bedre med højere luftfugtighed. En luftfugter forhindrer tør luft, samtidig med at den bidrager til et bedre indeklima. Desuden kan en luftfugter hjælpe mod både astma og allergier.
Ved at øge den relative luftfugtighed, så vil den oplevede temperatur føles varmere. Dette gør at man kan have en lavere temperatur inde og alligevel opnå behagelig oplevet temperatur. Dermed sparer du strøm og har et behagelig indeklima samtidigt
Sådan fungerer en luftfugter
En luftfugter producerer damp, der absorberes i luften for at øge luftfugtigheden. Det eneste du skal gøre, er at hælde vand i luftfugteren og starte den. Det er også vigtigt at holde luftfugteren ren for at forhindre bakterier og skimmelsvamp. Du finder et stort udvalg af modeller, både når det gælder størrelse og design – alt fra enkle til rene designelementer. Husk, at forskellige modeller har forskellige kapaciteter, og at det er vigtig at finde den, som passer størrelsen til rummet, hvori den skal bruges, så du opnår den optimale effekt.
Hvad skal luftfugtigheden være?
Ligesom det er vigtigt at tilføres fugt til luften derhjemme, er det også vigtigt at opretholde et anbefalet niveau. Men hvad er den bedste luftfugtighed indendørs? Ved et luftfugtighedsniveau på omkring 45% forhindres støvdannelse og ikke mindst spredning af influenzapartikler.
Hvis fugtighedsniveauet er på 55% eller højere, vil det give et grundlag for, at bakterier trives, mens et fugtighedsniveau på over 70% giver grobund for skimmelsvamp. Korrekt luftfugtighed kan også hjælpe med at reducere influenzasymptomer og få influenzapatienter til at komme sig hurtigere.
Hvis du er i tvivl om luftfugtigheden er korrekt derhjemme, kan du nemt kontrollere dette med et hygrometer eller med et produkt fra Airthings.
Lav luftfugtighed (<40%)
Lav luftfugtighed opstår oftest om vinteren, og skyldes som regel kold luft udefra. Når denne luft varmes op, falder luftfugtigheden, og man kan ende på et fugtighedsniveau på omkring 20-30%. Det kan blandt andet bidrage til, at man bliver hurtigere syg med eksempelvis influenza og forkølelse, og at man får tørre slimhinder samt tørre øjne og tør hud. Undgå tør luft ved at holde fugtigheden over 30-40%.
Normal luftfugtighed (40-60%)
Normal luftfugtighed bør ligge et sted mellem 40-60%, og den bør være lidt lavere om vinteren end om sommeren. Det vil være det bedste for dit helbred samt for at undgå mug (ved for høj fugtighed) og sprækker i træværk (ved for lav luftfugtighed).
Høj luftfugtighed (>60%)
Ud over at danne grundlag for bakterier skaber høj luftfugtighed over tid gode vækstvilkår for mug, svamp og råd. Der er også mange skadedyr og insekter, der sætter pris på høj luftfugtighed. Mug trives, når luftfugtigheden bevæger sig over 60-70%, afhængigt af temperaturen, så for at undgå det, bør man holde luftfugtigheden under 60%.
Udvalgte luftfugtere
Få et sundere indeklima og bedre luft derhjemme. Vi har et stort udvalg af luftfugtere, der sikrer et optimalt indeklima.