Balanceplade

Balancepladen er et effektivt redskab for dig, som vil forbedre din balance eller som blot vil have en mere udfordrende træning.
Perfekt for dig som vil træne balance samt øge din muskelstyrke og styrke dine fod- og knæled.
Man optræner balancen når man bruger en balanceplade, ligesom man styrker knæ og ankler og træner hofter, bagdel, lår, mave og ryg. Det er en heldækkende træningsform, der slet ikke er så ligetil, som den ser ud!
En balanceplade med uregelmæssige overflader der gør, at du får sværhedsgrader i forskellige niveauer sammenlignet med den traditionelle balanceplade.
Specialudformede dupper for balance- og koordinationstræning af især fod- og knæled.
Pladen er et fantastisk godt hjælpemiddel til at optræne koordination, balance og styrke samt til at forebygge skader.

Også velegnet til fodmassage ved f.eks. dårlig cirkulation.

Utroligt brugbart træningsredskab som frem for alt anvendes til træning af fodled samt knæ og hofte, ligesom det er fantastisk brugbart ved træning af overkroppen og balanceevnen.

Fremstillet i holdbar PVC-plast.
Farve: blå
Størrelse: 34 cm bred og 5 cm høj
Vægt: 925 gram

Pumpe med passende mundstykke medfølger uden beregning.