Motionscykel

En motionscykel er et fremragende valg til at forbedre kondition, udholdenhed og styrke. Den giver skånsom træning, der effektivt forbrænder kalorier og styrker musklerne. Se hele vores udvalg af træningscykler.

Guide: Sådan vælger du den rigtige motionscykel

Modstandssystem: Magnetisk modstand giver stille og jævn cykling; friktionsmodstand giver en mere traditionel følelse.

Justerbarhed: Kig efter justerbart sæde og styr for komfort.
Svinghjulsvægt: Et tungere svinghjul giver realistisk vejfølelse.
Teknologi: Vælg en cykel med digitale displays, app-tilslutning og pulsmåler.
Formål: Til intensiv træning – vælg en robust model; til lettere træning – en enklere cykel er nok.

Tip: Sørg for at have en korrekt kropsholdning, mens du cykler, og start med moderat modstand for at undgå skader.

Hvad er bedst: motionscykel eller crosstrainer?

Motionscykel er bedst, hvis du ønsker skånsom træning for kondition og udholdenhed, især for begyndere eller ved ledproblemer.
Crosstrainer aktiverer både over- og underkroppen, giver højere kalorieforbrænding og mere helkropstræning.