Pilates reformer

Opdag fordelene ved en pilates reformer – den ultimative pilatesmaskine til skånsom træning af hele kroppen. Reformertræning styrker musklerne, øger smidigheden og forbedrer kropsholdningen. Vores pilates reformers er perfekte til både nybegyndere og erfarne, og egner sig til både hjemmetræning og træningscenter. Med justerbar modstand og professionel kvalitet hjælper de dig med at få en stærk core og en krop i balance.

FAQ om pilates reformer
 

Hvad er en pilates reformer?

En pilates reformer er en træningsmaskine, som bruges til pilatestræning. Den består af en glidende vogn, fjedre til justerbar modstand, fod- og håndstropper og en solid ramme.
 

Er pilates reformer god træning?

Ja, det er en skånsom, men effektiv træning, der styrker hele kroppen og forbedrer fleksibilitet og kropsholdning.
 

Bliver man stærk af pilates?

Pilates opbygger styrke – især i core – samtidig med at det forbedrer balance og stabilitet.