Undgå belastningsskader på hjemmekontoret med det rigtige udstyr
Contour Design fokuserer på musearmen, også kaldet Repetitive Strain Injuries (RSI)
Muskelsmerter påvirker det daglige arbejde for millioner af mennesker over hele verden. Contour Design fokuserer på gentagne belastningsskader (RSI), og hvordan man forhindrer almindelige skader forårsaget af kontinuerlig overanstrengelse, der opstår i forbindelse med dårlige arbejdsstillinger og gentagne bevægelser.
God ergonomi forhindrer og reducerer medarbejdernes sygefravær
Dårlige og ikke-ergonomiske miljøer er blandt de mest afgørende i forhold til sygefravær på arbejdspladsen. Dette går fra håndværkere, der løfter en tung kasse, til kontorarbejdere, der arbejder på computeren mange timer om dagen. For at forhindre sygefravær skal vi derfor fokusere på ergonomien omkring vores arbejdsstation på kontoret.
God ergonomi er en god investering
Dårlig ergonomi viser dens dyre indflydelse over tid og har en direkte indvirkning på din virksomheds omkostninger. Dårlig ergonomi kan ses som direkte relateret til sygedage, sygefravær og/eller udskiftning af personale i kortere eller længere perioder.
God ergonomisk praksis kombineret med ergonomiske produkter er ikke kun en investering, der hjælper dine medarbejdere med at frigøre spændinger i din nakke og smerter i overkroppen. Det er også en investering i medarbejdernes arbejdsglæde og produktivitet. Endelig er det en langsigtet investering i fremtidige skader, der ofte opstår over tid på grund af dårlig ergonomi.
Hvad kan din organisation gøre?
Ved at investere i den ergonomiske arbejdsstation investerer du i dine medarbejderes arbejdsglæde og i at forebygge daglige smerter i nakke og overkrop og langvarigt sygefravær.
Hjælp dine medarbejdere med at udføre sunde og ergonomiske vaner - med godt ergonomisk udstyr.
Mange af os tilbringer det meste af hverdagen foran computeren, og med flere og flere mennesker på hjemmekontoret er det vigtigt at sikre, at du bruger det rigtige udstyr. Med ergonomiske produkter fra Contour Design er du garanteret minimal belastning på kroppen samt reduceret risiko for belastningsskader såsom RSI.
RSI står for Repetitive Strain Injury, der beskriver skader forårsaget af belastning eller på grund af en gentagen bevægelse. RSI er et generelt udtryk, der bruges til at beskrive den smerte, der mærkes i muskler, ledbånd, nerver og sener forårsaget af gentagne bevægelser og overanstrengelse.
Tilstanden påvirker for det meste underarme, albuer, håndled, hænder, nakke og skuldre og er et velkendt arbejdsrelateret problem. Udtrykket musearm bruges også, når vi taler om en gentagen belastningskade.
Hvorfor får vi belastningsskader?
RSI er forårsaget af en overbelastning på muskler og sener i overkroppen. Flere ting kan øge risikoen for RSI, herunder gentagne bevægelser, dårlige eller ubehagelige arbejdsstillinger, kolde temperaturer, vibrationer i udstyr og stress. Opgaver, der involverer gentagne bevægelser, kan føre til RSI. For eksempel arbejde ved et samlebånd, ved kassen i butikken eller på hjemmekontoret.
Hvis du arbejder med en traditionel mus, vil din underarm og dit håndled være i en unaturlig position, der forårsager overstrækning og vridning af håndleddet. På samme tid udfører du de samme bevægelser gentagne gange og overbelaster derved musklerne og ledbåndene i hånden.
Hvordan forebygges eller reduceres stressskader?
For at undgå tilbagevendende eller kroniske smerter skal arbejdspladsen eller hjemmekontoret være organiseret, så det passer til brugeren. Det er vigtigt, at medarbejderne har mulighed for variation og bevægelse i det ellers stillesiddende arbejde med en mus. At ændre din kropsholdning eller flytte i 5 minutter hver time er en af de bedste måder at forhindre skader forårsaget af belastning.
Korrekt udstyr er vigtigt
Korrekt og ergonomisk udstyr er vigtigt både på kontoret og hjemmekontoret. Ergonomiske produkter fra Contour Design giver dig den mobilitet og support, du har brug for til effektivt arbejde. Få en mere behagelig og effektiv arbejdsdag med den ergonomiske RollerMouse Red-serie fra Contour Design. Et smart design med høj nøjagtighed, programmerbare knapper og solid håndledsstøtte giver en naturlig position og reduceret belastning af musklerne.
God ergonomi kræver ergonomisk udstyr
Contour Design tilbyder et stort udvalg af ergonomiske produkter til kontorarbejdsstationen. Blandt de mest populære er RollerMouse Red og Unimouse. Begge er ergonomiske mus, der har vist sig at forbedre ergonomiske fremgangsmåder såsom en sund kropsholdning og variation.
Ergonomiske mus som RollerMouse og Unimouse hjælper med at frigøre spændinger og smerter i nakke, skuldre og ryg, der ofte opstår ved computerarbejde. Dette er ikke kun gavnligt for medarbejderne dagligt. Det vil øge medarbejdernes arbejdsglæde over tid og på lang sigt forhindre/reducere sygefravær i organisationen.
