Chin Up Bar & Pull Up Bar

Opdag vores brede udvalg af chin up bars og pull up bars til effektiv og funktionel træning derhjemme. En chinsstang er et alsidigt træningsredskab, der gør det muligt at træne ryg, arme, skuldre og core ved hjælp af din egen kropsvægt – perfekt til både begyndere og øvede.

Hos os finder du alt fra chin up bar til dørkarm, væg‑ og loftmonterede modeller til fritstående pull‑up stænger, som passer til hjemmegym i alle størrelser. Uanset om du vil lave klassiske chin ups, pull ups, hængende benløft eller forbedre din grebsstyrke, har vi en løsning, der matcher dine behov.

Chin Up Bar & Pull‑Up Bar bruges primært til at træne:

Ryg (lats, øvre ryg)
Arme (biceps, underarme)
Skuldre
Mave og core (for stabilitet)

Forskellige typer pull up bars

Der findes flere typer pull up bars, afhængigt af hvordan og hvor de monteres:

Pull up bar til dørkarm

Nem at bruge derhjemme
Kræver ingen boring

Væg- eller loftmonteret chin up bar

Mere stabil konstruktion
Kan klare tungere belastning

Fritstående pull‑up station

Almindelig i fitnesscentre
Kan også bruges til dips og muscle‑ups